El cigarro, más que un hábito, es una adicción:


A finales del siglo pasado, en 1881, el ingeniero James Bonsack inventó la máquina de hacer cigarrillos lo que hizo que su consumo comenzara a extenderse por todo el mundo y principalmente en los países más desarrollados.

Si bien muchas personas lo consideran un hábito, nuevos estudios han demostrado que más que un hábito es una adicción que causa millones de muertes en el mundo entero.

Los fumadores en general tienen peor salud que los no fumadores.

Las enfermedades que más se relacionan con el tabaquismo son:

El cáncer de pulmón, y de laringe además de un mayor riesgo de padecer cáncer de la cavidad oral, de páncreas, de esófago, de riñón y vejiga, de estomago, genital, leucemia, etc.
Enfermedades cardiovasculares. Angina de pecho, aumento de la presion arterial, etc.
Además afecta al estado general así como al feto en las mujeres embarazadas.

Para evitar todas estas consecuencias lo mejor es dejar de fumar. Esto es muy fácil decirlo, pero no cumplirlo.

El autocontrol mental es importante para vencer un hábito y/o adicción. El éxito está en nosotros, en nuestro poder mental. La hipnosis clínica ayuda a desarrollar este "poder" de nuestra mente para conseguir dejar de fumar, y controlar más fácilmente los síntomas como: irritabilidad, frustración, ansiedad, dificultades de concentración, insomnio, aumento del apetito o aumento del peso, etc., que pueden aparecer en el síndrome de abstinencia que se suele producir después de la interrupción del consumo de productos que contienen nicotina (tabaco, chicles de nicotina, parches...) tras un consumo diario durante períodos prolongados.

Existen muchos medios para dejar de fumar. La hipnosis clínica cuenta con un alto porcentaje de éxito. Asimismo, el tiempo para conseguirlo, aunque depende mucho de unas personas a otras, por lo general es corto, en 4 sesiones se puede conseguir dejar de fumar.

Además, es importante saber que después de 10 años sin fumar los riesgos de enfermedades son los mismos que en una persona que nunca haya fumado.

Ahora puede vencer la adicción al tabaco definitivamente.